我生完之后去过合肥的几家比较知名的名字就不说了，真的都觉得非常一般也不足够专业。因为本人就是从事医疗行业的，运营过女性私密项目。但是第一次生孩子，还是去了私人产康中心咨询体验，最终，我选择回到我生孩子的地方， #安徽省妇幼保健院西区[地点]#刚好到了42天复查。挂了号，医生给我做了盆底肌，腹直肌的检查（还有一些其他的就不细说了），然后告诉我我目前的情况，盆底肌俩指，腹直肌俩指半，各做15次，我自己要求做了熏蒸和气血按摩。总共4700元。和外面动辄上万比起来真的好便宜，立刻缴费预约。医生给我的价格单上很多项目，因为走得急，我准备在做的过程中再跟医生了解看我还需要做哪些附加项目。

现在做产康的妈妈真的超多，去做了第一次，觉得很棒，每个项目时间在20-30分钟，4个项目2个小时。医院里面真的很干净到处都是消过毒的，盆底肌是给了专人专用的头子自己带回家清洗下次带来，腹直肌也是专人专用的电极片。

这个熏蒸仪高大上了，外面的一般都是木桶。躺在熏蒸舱里一秒入睡，20分钟结束。

总之，推荐大家去医院做产康，安全，放心，无任何开发，我真怕了自己在外面做产康的时候不停的有人在我身边，还是俩个人[石化R]把我说的都怒了，不能让我安静的享受一下吗[捂脸R][捂脸R]

#合肥产后康复#腹直肌#盆底肌